Om du någon gång paddlat kajak vet du att det inte finns många andra aktiviteter där du är så nära naturen.
Att paddla kayak är lågintensiv träning som stärker hela kroppen, ökar konditionen och ger bättre sömn.
Vi paddlar i tandem vilket även tränar samspel samt rytm. Paddlingen hjälper dig komma in ett väldigt meditativt och fridfullt tillstånd av fokus där du enbart koncentrerar dig på dina paddeltag.
Vi använder cookies på vår webbplats för att förbättra din upplevelse. Genom att använda vår webbplats, samtycker du till vår cookie policy. Läs vår cookiepolicy för mer information.