Unna dig en lugn start på helgen med Restorative Friday!
NÄR: Fredagar 28 feb, 14mars, 11april, 9maj
TID:18-20
Unna dig en lugn start på helgen med Restorative Friday!
Längtar du efter en paus från vardagens stress och press?
Restorativeyoga är en djupt återhämtande yogaform där vi låter kroppen vila och återfå energi. Under denna klass landar vi i mjuka vilopositioner i 10-20 minuter, med stöd av props som filtar och bolster, för att skapa maximal komfort och avslappning.
Restorativeyoga har sitt ursprung i Iyengaryogan och är designad för att lugna kropp och sinne. Mellan positionerna blir du varsamt väckt av kalimbans lugna klanger.
Ge dig själv möjligheten att varva ner och ladda om.
Varmt Välkommen Martina Cederqvist
NÄR: Fredagar 28 feb, 14mars, 11april, 9maj TID:18-20 PRIS:350kr eller 1260kr för alla fyra tillfällen
