Livsyoga - Kundaliniyoga, som passar alla. Stel, ovan, nybörjare, gammal och ung. Mattor och filtar finns till ca 20 pers. Ta gärna med egen. Vid regn är vi inne i Strandbygdsmuséet. Annars är vi utanför. Varmt välkommen till den 14e sommaren med mig på Ljugarn.
Vi startar sommardagen på det bästa av sätt. Med yoga i solen. Alla kan vara med, du gör det som känns bra för dig och vi behöver inte jämföra oss med någon annan. Kundaliniyogan är dynamisk, men enkel, vi vilar mellan övningarna, och du kommer uppleva mycket skön avslappning efter passet.