Yoga på Surflogiet
Hälsa och Livsstil
•
Västra Gotland
Välkommen till Surflogiets morgonyoga.
Vi erbjuder yoga varje morgon kl. 8.00-9.00 förutom fredagar, då är det Breathwork Friday.
YinNidra Yoga
måndag, tisdag & lördag.
YinNidra-yoga är en långsam och djupgående yoga som arbetar med kroppens leder och meditation. Starta dagen med att vila dig in i stillhet, medveten närvaro, ökad rörlighet och lindra dina smärtor. YinNidra-yoga bygger på kinesisk medicinkonst och är en lugn, meditativ träning där varje position hålls mellan 2-5 minuter.
YinNidra-yoga är en långsam och djupgående yoga som arbetar med kroppens leder och meditation. Starta dagen med att vila dig in i stillhet, medveten närvaro, ökad rörlighet och lindra dina smärtor. YinNidra-yoga bygger på kinesisk medicinkonst och är en lugn, meditativ träning där varje position hålls mellan 2-5 minuter.
Hatha Yoga
onsdag, torsdag & söndag. (start v.27)
Hatha-yoga är en mer kraftfull yoga som balanserar sinnet, kroppen och andningen.
Här startar du dagen med att skapa en inre balans genom asanas (yogaposition) och pranayama (andningsövningar). Hatha-yoga är den yogaform ur vilken de flesta yogaformer härstammar.
Hatha-yoga är en mer kraftfull yoga som balanserar sinnet, kroppen och andningen.
Här startar du dagen med att skapa en inre balans genom asanas (yogaposition) och pranayama (andningsövningar). Hatha-yoga är den yogaform ur vilken de flesta yogaformer härstammar.
Boka din plats på surflogiet.se
Eskelhem Toftavägen 374
Socken:
Tofta
+46498297955
28/5 - 5/9 -2021
Måndag-Söndag
Yoga: 8:00
Frukost: 8:00 - 10:00
Lunch: 11:30 - 14:30
Surflogiet Cocktail Hours: 15:30-17:30
Dinner: 17:30-sent
Måndag-Söndag
Yoga: 8:00
Frukost: 8:00 - 10:00
Lunch: 11:30 - 14:30
Surflogiet Cocktail Hours: 15:30-17:30
Dinner: 17:30-sent
Övrig information
Vid fina dagar yogar vi utomhus på stranden, och vid andra väderförhållanden hålls yogan i eventtältet. Här kan du låna all utrustning du behöver för din yogastund så som mattor, kuddar & filtar.
Aktiviteten arrangeras av
